不少人不渴不喝水，甚至渴了也不及時(shí)喝水，其實(shí)危害是比較大的。

據(jù)021視頻報(bào)道，近日，復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院主任醫(yī)師徐斌接診了一位18歲的美女模特，因?yàn)殚L期不喝水患上煙霧病。

因?yàn)樯吓_(tái)之前需要控制體重，這位模特一段時(shí)間內(nèi)沒有喝水，導(dǎo)致血液濃縮，加上超身體負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，造成其大面積腦梗。

待徐斌醫(yī)生會(huì)診時(shí)，該模特已經(jīng)是整個(gè)大腦完全梗死，靠呼吸機(jī)支持并到了終末期。

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據(jù)了解，煙霧病是以雙側(cè)頸內(nèi)動(dòng)脈末端及大腦前動(dòng)脈、大腦中動(dòng)脈起始部慢性進(jìn)行性狹窄或閉塞為特征，并繼發(fā)顱底異常血管網(wǎng)形成的一種腦血管疾病。由于這種顱底異常血管網(wǎng)在腦血管造影圖像上形似“煙霧”，故稱為“煙霧病”。

醫(yī)生表示，不要以為自己年輕就可以揮霍健康，一定要注意健康飲食。

前不久，中國科協(xié)發(fā)布了2021年度十大謠言榜，其中就有一條“不渴不用喝水”。

專家稱，不要等到身體已經(jīng)發(fā)出“渴”的信號再喝水，因?yàn)橐坏┠軌蛴X察到“渴”，就意味著身體至少已經(jīng)缺水2%以上，而經(jīng)常缺水，會(huì)對健康有不利影響。

需要注意的是，喝水要注意少量多次，可以保持一定頻率，每次喝50-100毫升。一次喝水太多，對身體也是有損害的。

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